Nederlandse Junioren Kampioenschappen korte baan (NJK)

In het weekeind van 28 t/m 30 januari zijn de Nederlandse Junioren Kampioenschappen korte baan gezwommen.

Elise mocht voor het eerst meedoen en deed dat met 4 afstanden , zij kwam uit voor de Junioren Gehandicapten

Na overnacht te hebben in Zelzate ,al vroeg op vrijdag op weg naar het zwembad de Vliegende Vaart in Terneuzen om al om 08:00 uur in te zwemmen . Er moest begonnen worden met een 400 meter vrije slag  . Zij deed deze afstand pas voor de  2 e keer en zwom gelijk al in een tijd van  55.99 (50m) 1.57.97 (100m) 4.07.63 (200m) en een eind tijd van 8.27.57  met dus 4 Pr .een geweldige prestatie . Dat leverde haar 314 punten op en gelijk haar eerste Bronzen plak . Na de Lunch en een uurtje rust in de middag haar tweede afstand de 50 m vrij ook daar weer een bronzen plak met 295 pnt in een tijd van 51.12  . Zaterdagochtend 100 m rug deze ging niet zo lekker maar ondanks toch een PR en een bronzenplak tijd  2.17.21 en 254 pnt

Tot slot mocht zij ook nog zondag opkomen voor de 100 m vrijeslag Leverde haar zilver op met een tijd van 1.52.43  een PR en 298pnt

Totaal zwom ze met deze 4 afstanden 8 persoonlijk records,  4  welverdiende medailles, een ervaring rijker  een prestatie om trots op te zijn.

 

 

NJK korte baan Terneuzen foto 2
NJK korte baan Terneuzen foto 4
2 February 2011
By on 14:52
Wedstrijdzwemmen voor gehandicapten

Talent2009 Elise zit sinds begin 2006 op wedstrijdzwemmen bij een valide vereniging De devel in Zwijndrecht, maar omdat Elise Achondroplasie heeft zwemt zij ook bij de gehandicaptenbond en traint zij ook bij de regiotraining te Zeist In maart 2009 is Elise geclassificeerd.

Daarvoor heeft zij een keuring voor moeten doen bij de gehandicaptenbond. Deze keuring bestaat uit een test op een bank en daarna wat slagen in het water. Als je op een bank ligt moet je allemaal (Zwem) bewegingen uitvoeren. Aan de hand van hoe goed je de bewegingen doe, ondanks je handicap, kan uitvoeren krijg je punten. Deze punten worden bij elkaar opgeteld en zo hebben diegene die je keuren een richtlijn, om te bepalen in welke klasse je terecht komt. Bij de test in het water moet je 25 meter van iedere slag zwemmen , ook een start en een aantal keerpunten moet je laten zien en ook moet je drijven op je buik en je rug. De test in het water is het belangrijkst Na de test in het water wordt er overlegd door de mensen die je gekeurd hebben en wordt door deze mensen je klasse bepaalt.

DuikHet wedstrijd zwemmen voor gehandicapten telt 10  verschillende klasses op de vrije slag, rugslag en vlinderslag. Deze worden aangegeven met een S en dan het nummer. Je zit voor deze 3 slagen altijd in dezelfde klasse. Er zijn ook 10 klasses op de wisselslag, deze worden aangegeven met SM en dan het nummer. Er zijn 9 klasses bij de schoolslag, deze worden aangegeven met SB en Zwemvierdaagsedan het nummer. Dit zijn de klasses voor lichamelijk gehandicapten. Klasse 1 is de zwaarste handicap en klasse 10 de lichste. Dan heb je nog klasse 11 tot en met 13 voor blinden, klasse 14 voor geestelijk gehandicapten en klasse 15 voor doven. De mensen met hetzelfde nummer achter hun naam zwemmen tegen elkaar. De keuring van Elise nam niet zoveel tijd in beslag , haar enige" handicap" is haar lengte zij is geclassificeerd in klasse S6 en zwemt bijvoorbeeld tegen zwemmers die een dwarslesie hebben

Een zwemwedstrijd winnen is lastig voor Elise ,door haar  lichaamsbouw komt ze veel te kort om haar (valide) leeftijdsgenootjes bij te houden .

Trainen doet ze 4 x in de week bij zwemvereniging De Devel te Zwijndrecht. In de vroege ochend van 06.00 – 07:00 uur

Eind 2008 kwamen we iemand tegen die haar wel technisch goed vond zwemmen en nodigde haar uit om te komen zwemmen bij Oceanus te Aalsmeer bij de minder valide afdeling . Dat deed ze met veel plezier en leerde veel van de trainers .Pict0009

Haar uitdaging vind Elise vooral in het plezier van het zwemmen , de gezelligheid er om heen en regelmatig zwemt ze met veel trots een flinke PR.

Sinds dit seizoen zwemt ze door een herindeling in de regio Zeist en traint ze nu 2 x in de maand op zaterdagochtend in Zeist van 08:00-10:00 uur

Zaterdag 26 september was zij bij de Paralympische Talentdag voor zwemmers .

Elise is nu nog zeer jong een droom ja die heeft ze eerst op weg naar een NK en wie weet als zij zich goed ontwikkeld een deelname aan de Paralympiche spelen van 2016 of 2020.

Wij als ouders zijn in ieder geval nu al bijzonder trots op haar prestaties en hopen dat zij de uitdaging maar vooral op de eerste plaats plezier in het zwemmen houd

1 October 2009
By on 17:20